11月7日(日) 横浜西口まちなかヨガ 小林貴代乃 & 菊田敬祐

11月7日は、横浜市都筑区でK-body Studioを経営されている小林貴代乃先生と
ボディメイク的な動きをしていきます。
貴代乃先生がアクティブに動くはずなので、菊田敬祐は癒し系に回るかも?

開催時刻、参加方法などはイベント概要をご確認ください。

◆小林貴代乃 プロフィール


早稲田大学教育学部卒業後、日本航空客室乗務員として勤務。
退社後、ヨガ、ピラティスインストラクター、パーソナルトレーナーとして活動。
K-body studioのオーナー。
美姿勢美脚をメインに解剖学のWSなどを主催。
身体の使い方を深めるべくアクロヨガにも傾倒。
また、自身の三度の妊娠出産体験を生かし、
女性にとって大事な産前産後というステージでの運動指導にもやり甲斐を感じている。

眼で見て綺麗な身体だけではなく、使える身体、動ける身体造りを目指し、更年期を超えて活き活きとした女性を世の中に増やしたい!女性の健康寿命を延ばす!をテーマに死ぬまで出来る運動であるウォーキング!にも興味を持ちウォーキング講師としても始動中❣️

菊田敬祐

まちなかヨガの人。
ヨガ教室Kawasaki Yoga やってます
オンラインサロンやってます。毎朝6:00からのオンラインヨガとか筋トレとか色々です